La partenza verso il Kilimanjaro si fa ogni giorno più vicina. La data esatta non è stata ancora stabilita ma quasi certamente avverrà nella prima decade di Ottobre. Per questa spedizione non potrò fare allenamento in quota come invece è capitato prima della partenza per l'Elbrus. Questo significa che dovrò acclimatarmi alla quota solamente durante il trek di avvicinamento alla montagna. Per far questo mi occorre un’ottima preparazione che devo affidare solamente alle salite in bici, alla corsa ed alle escursioni.

Tutto ciò, ovviamente, non è garanzia di esenzione dai problemi legati all’acclimatamento ma rappresenta un valido supporto. Si passa dagli 80 km in bici alle ripetute sui 400mt in pista e ai km macinati di corsa su strada o in pineta. Oggi farò compagnia all’amico Alex per una quindicina di km di corsa notturna… See you soon friends.